Что делать при растяжении связок на ноге?

Чем можно лечить растяжение связок?

Растяжение: как лечить

1. Обеспечить покой и приподнятое положение пораженной конечности.
2. Зафиксировать ее повязкой – эластичным бинтом, косынкой, шарфом.
3. Не медля приложить холод – пузырь со льдом или брикет из морозилки.
4. Доставить пациента к специалисту, чтобы исключить переломы и разрывы.

Что делать при растяжении связок голеностопа?

Первая помощь при растяжении связок

1. Необходимо снять обувь с ноги, стараясь как можно меньше задеть сустав.
2. Следует обеспечить ноге приподнятое положение.
3. К больному месту прикладывают лед или смазывают его противовоспалительной мазью (например, Нимид, Нимесулид).

Как лечить растяжение связок стопы?

В качестве первой помощи травматологи рекомендуют приложить компресс со льдом. В течение 2-3 дней стопой лучше вообще не шевелить. Для этого проводят ее иммобилизацию, то есть обездвиживание с помощью шины, ортопедической повязки или эластичного бинта. Для снятия боли назначают анальгетики.

Как долго лечится растяжение связок стопы?

В среднем период заживления может длиться в течение 1–5 месяцев. Этот срок можно условно разбить на три этапа: Снижение симптомов острого периода. Показаны процедуры физиотерапии и массаж голеностопа и икроножной мышцы, чтобы ускорить заживление.

Что делать при боли в связках?

Первая помощь при растяжении связок

1. обеспечить покой и неподвижность травмированной конечности
2. в первые два часа после травмы приложить холод на поврежденный сустав для уменьшения боли и отека
3. зафиксировать сустав с использованием эластичного бинта или шины

Какой мазью мазать растяжение?

Мази от ушибов и растяжений

• Амелотекс гель для наружного применения 1%, 50г 304.
• Артро-комб гель-бальзам для тела, 75мл 199.
• Быструмгель гель 2,5%, 50г 279.
• Вольтарен пластырь трансдермальный 30мг, №2. 222.
• Вольтарен Эмульгель 1%, 50г 349 421.
• Вольтарен Эмульгель 2%, 100г ...
• Гепаридекс гель, 50г ...
• Дикловит суппозитории 50мг, №10.

Как определить разрыв или растяжение связок?

Признаки разрыва связок и растяжения

• степень — легкая боль из-за повреждения нескольких волокон связки.
• степень — боль становится ощутимее по сравнению с первой степенью, ее сопровождают отек и нетрудоспособность.

Как долго заживает растяжение связок?

Лучше всего делать это под чутким руководством физиотерапевта. Касательно время восстановления — тут все индивидуально. У кого-то лечение занимает несколько дней, а у кого-то — не один месяц. Это зависит от тяжести травмы и индивидуальной способности организма к регенерации.

Что нужно делать при растяжении связок?

Первая помощь при растяжении связок

1. покой сустава, связки которого были повреждены;
2. холод на место повреждения в первые часы после травмы – чаще всего используют обычный лед из холодильника, но не дольше, чем на 2 часа, потом нужно сделать паузу на 30-40 минут, чтобы ткани не травмировались из-за переохлаждения;

25 сент. 2019 г.

Интересные материалы:

Как сделать химчистку дивана самостоятельно?
Как сделать химчистку дивана в домашних условиях?
Как сделать химчистку дивана в домашних?
Как сделать химчистку дивана?
Как сделать химчистку дубленки в домашних условиях?
Как сделать химчистку ковра в домашних условиях?
Как сделать химчистку мягкой мебели?
Как сделать хром основным браузером на Xiaomi?
Как сделать киви кошелек и как им пользоваться?
Как сделать классический вид меню пуск?