Сколько грамм белка в филе индейки?

Сколько грамм белка в грудке индейки?

Грудка индейки (филе) варёная — содержание белков

Грудка индейки содержит 30,13 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов грудка индейки занимает 35 место.

Сколько белка в разных частях индейки?

Птица. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Продукт	Калорийность	Белки
Индейка, бедро, мясо с кожей	161 кКал	19,54 г
Индейка, бедро, мясо с кожей, запечённое	183 кКал	23,95 г
Индейка, бедро, только мясо	116 кКал	20,6 г
Индейка, бедро, только мясо, запечённое	159 кКал	25,14 г

Сколько калорий в сыром филе индейки?

Калорийность грудки индейки составляет 84 ккал на 100 грамм продукта.

Сколько белка в индейке отварной?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	23.07 г	34 %
Жиров	7.32 г	9 %
Углеводов	0.32 г	0 %
Калорийность	163.60 ккал (684 кДж)	8 %

Сколько грамм белка в кролике?

Пищевая ценность и химический состав "Мясо кролика".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Калорийность	183 кКал	10.9%
Белки	21.2 г	27.9%
Жиры	11 г	19.6%
Вода	66.7 г	2.9%

Сколько белка в Индюшином мясе?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	22.50 г	33 %
Жиров	4.10 г	5 %
Углеводов	0.00 г	0 %
Калорийность	130.67 ккал (546 кДж)	6 %

Сколько белка в жареной грудке индейки?

На г продукта*

		В % от дневной нормы**
Белков	25.68 г	38 %
Жиров	1.33 г	1 %
Углеводов	0.37 г	0 %
Калорийность	122.93 ккал (514 кДж)	6 %

Сколько белка в 100 гр шампиньонов?

БЖУ (соотношение белки/жиры/углеводы) шампиньонов: 4,3 г белков и 1 г углеводов на 100 г продукта.

Сколько белка в 100 г вареной курицы?

Пищевая ценность и химический состав "Курица отварная, по 2-4".

Нутриент	Количество	% от нормы в 100 г
Белки	22.6 г	29.7%
Жиры	17 г	30.4%
Вода	59.5 г	2.6%
Зола	0.9 г

Можно ли есть индейку каждый день?

Мясо индейки – одно из самых полезных. Благодаря биохимическому составу, это мясо способно обеспечить организм человека фосфором, селеном, цинком, калием и магнием, витаминами: А, В, D и Е. Оно очень питательное, при достаточном количестве калорий, содержит очень мало холестерина и считается диетическим.

Сколько калорий в 100 граммах вареного филе индейки?

Калорийность отварного филе индейки составляет 130 ккал на 100 грамм продукта.

Сколько калорий в 100 гр отварного филе индейки?

Энергетическая ценность Филе индейки отварное составляет 130 кКал.

Сколько углеводов в индейке вареной?

На г продукта*

Жиров	6.91 г
Углеводов	0.29 г
Калорийность	160.32 ккал (671 кДж)
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Сколько калорий в вареном мясе индейки?

Калорийность вареной индейки составляет 195 ккал на 100 грамм продукта.

Интересные материалы:

Как отмыть въевшуюся грязь в ванной?
Как отмыть засохшую краску с рук?
Как отмыть жир и грязь с кухонной мебели?
Как отодрать двухсторонний скотч от стены?
Как отодрать двухсторонний?
Как отодрать горячий клей?
Как отодрать пленку от пластикового окна?
Как отодрать скотч от стены?
Как отодрать старую краску от стены?
Как отодрать засохший клей?